Seeehr viele Projekte wurden bereits durch und dank wertfrei umgesetzt. wertfrei selbst ist ja ein Projekt. Als Innovations-Hub und Incubator hat wertfrei das Wissen, die Mittel und den Willen, alle Arten von Projekten zu unterstützen, die einen sozialen, ökologischen oder kulturellen Mehrwert für die Gesellschaft generieren.

wertfrei hat ein sehr breites Verständnis des Begriffs Projekt. Von der Konzeptionierung und Umsetzung von Start-ups bis hin zum Zmittag Kochen für die Anwesenden im co-working Space. Den eigenen Arbeitsplatz finden nach einer Zeit intensiver Selbstreflexion und Ausprobierens, Wagen, Sein und Konfrontation. Auch dies betrachten wir als Projekt, dessen Erfolg alles andere als unbedeutend ist. Das ist eine ausserordentliche Leistung die wir anerkennen und fördern.

 

Hier eine Liste einiger der Projekte, die durch wertfrei entstehen konnten:

Achtsamkeit & Gesundheit

Themen rund um die Gesundheit. Damit wir achtsamer, glücklicher und in unserer vollen Stärke durch den Alltag gehen. „Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen“. Mahatma Gandhi

Die Zusammenarbeit findet statt in Form von praktischen Übungen, Erfahrungsaustausch, Gesprächsrunden, theoretischen Inputs, etc.

Achtsamkeitstagebuch

Die Idee ist, sich im Alltag mehr wertzuschätzen mit bewusster Achtsamkeit und Fokussierung. Jede*r hält in einem Tagebuch am Morgen fest, worauf sie/er sich tagsüber fokussieren möchte. Am Abend werden Dinge notiert, für die man dankbar ist. Über das Erfahrene und Reflektierte wird wöchentlich in der Gruppe ausgetauscht.

Aktivierung

Mit der Homeofficepflicht wurde es für viele schwer, sich zur Genüge oder wie gewohnt zu bewegen. Um in Schwung zu bleiben, den Körper mit neuer Energie zu versorgen und die mentale wie auch physische Gesundheit während der Corona-Phase zu stärken, findet drei bis vier Mal pro Woche eine Morgenaktivierung statt.

Atelier der Musik

Hier wird musiziert, geteilt, gespielt, hochgeladen, gestaltet, improvisiert, getanzt, gesungen.. Einfach Musik gemacht. Ob zuhause, mit ein Besuch im Studio, durch die Planung eines Lifestreams, Musik-Installationen bei wertfrei oder Treffen mit Profis. Musik ist überall!

Bewerbungen/Jobsuche

Wir stellen Bewerbungsunterlagen zusammen, schreiben pfiffige Motivations-Schreiben und machen zur Abwechslung mal seriöse Fotos.

CasAmici Fislisbach

Ein neues Projekt in der Entstehung. Wir haben ein Haus gemietet in Fislisbach (AG), welches der Projektarbeit von wertfrei ein Unmenge an Türen öffnet.

Das Haus verfügt über mehrere grosse Räume sowie einen riesigen Garten, eine Werkstatt, eine Küche und einen Hühnerstall. Ziel ist es, dass dort Projekte umgesetzt werden, die unser Projektangebot im Hub Zürich ergänzen.

Zu Beginn werden sicher handwerkliche und Gartenprojekte umgesetzt werden, während Beratungen und Kurse in den inneren Räumen angeboten werden können. Die genauen Angebote sind noch in Planung, aber wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit und auf viele Möglichkeiten bei CasAmici! Einige der Ideen, die wir speziell am erörtern sind, sind ein kultureller Salon, ein Wissenstandem sowie ein Treffpunkt für Jugendliche.

Du bisst was du denkst

Rund um das Thema Ernährung. Hier werden Fragen gestellt, es wird referiert und diskutiert. Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil unserer Gesundheit und der Austausch ist wertvoll um das eigene Wohlfühlen aktiv zu verbessern.

Entdecke deine Lebensaufgabe

In diesem Workshop kommen die Teilnehmenden ihrer Mission in der Welt einen Schritt näher. Durch spontane Interaktionsübungen gegenseitig und einem vertieften Austausch in der Gruppe inspirieren sie sich gegenseitig dazu und lernen sich und die anderen besser kennen.

Excel Schulungen

Fast jeder kennt Excel und kann es mehr oder weniger gut benutzen. Das Programm hat jedoch viele Funktionen und Anwendungsmöglichkeiten, die nicht bloss sehr nützlich sind, sondern auch extrem zeitsparend! Durch die Kurse eines erfahrenen Excel benutzers, können wir nun alle speditiv unsere Tabellen aufsetzen und Diagramme gestalten.

Film & Video

Die Welt durch deine Linse betrachtet. Die Gruppe widmet sich dem Festhalten und Dokumentieren von Passionen (z.B. Autos), Menschen und Geschehnissen. Sie erstellt z.B. Portrait-Fotos der wertfreiler*innen und tauscht sich über verschiedene Techniken aus. Es ist auch die Kooperation mit der Philosophie-Gruppe denkbar, in der bewegende Filme diskutiert und sowohl inhaltlich wie auch technisch beleuchtet werden.

Hub Zürich – «Integration neu gedacht – gemacht»

Dies ist die Zusammenarbeit Fondation KISSwertfrei und KISS, mit ihren Genossenschaften, stärken die Vernetzung. Wir verbinden unsere Modelle, Netzwerke und Erfahrung um mit allen interessierten Partnern Projekte zu initiieren, das Gemeinschaftsgefühl zu fördern und die Lebensqualität aller zu verbessern. Wir sind an der Umsetzung einer Vernetzungsplattform zur Förderung von generations- und kulturübergreifender Bildung auf Basis von freiwilliger Arbeit auf Zeit.

Inneneinrichtung/Möbel herstellen

Die Gruppe entwirft, gestaltet und schreinert Möbel für wertfrei. Das Motto ist „Aus alt mach neu“!

Hier das Beispiel des Aufbaus der recycelten Recyclingbox!

Kreativität

Diese Gruppe schafft Räume, in denen mit verschiedenen Techniken (zeichnen, malen, töpfern, basteln etc.), Materialen und Stilrichtungen innere Vorgänge ausgedrückt werden können. Wir möchten unserem individuellen Kern Stück für Stück näher kommen und offen sein, für das was entstehen darf. Die Bewertungen dürfen Mal zu Hause bleiben. Es gibt Workshops, individuelle Arbeiten, Austausch oder Präsentationen.

Lunge Ahoi

Die Gruppe Lunge Ahoi soll dazu dienen sich über das Rauchen bewusst zu werden, sich auszutauschen und das Thema Sucht/Kompensation von unterschiedlichen Seiten zu betrachten. Wir unterstützen uns dabei den Schritt in ein rauchfreies Leben zu wagen und nachhaltig umzusetzen. Jede/r dann, wenn er/sie bereit ist dazu und in seinem/ihrem Tempo… Es gibt Zusammenfassungen aus wirksamen Büchern, die Möglichkeit neue Methoden auszuprobieren (Hypnose etc.), der Austausch untereinander, Motivationsspritzen sowie alternative Copingstrategien, die wir in dieser Gruppe kennenlernen möchten.

Marroni sammeln mit Caritas Ticino

In Zusammenarbeit mit Caritas Ticino sammelte wertfrei im Herbst 2020 im Tessin Kastanien – oder Marroni, wie die Früchte des Buchengewächses nördlich des Gotthards heissen.

Philosophische Gesprächsrunden

Nachdenken und Fragen stellen… über die Welt, die Menschen, das Universum, die Kultur und Geschichte, Politik, Wirtschaft, Naturwissenschaften, Persönlichkeitsentwicklungnund Menschsein. In Form von Gesprächsrunden, Themenseminaren, Filmen, Präsentationen, Licht ins Dunkle bringen und Fragen über Fragen gemeinsam erforschen.

Sport

Wir wollen uns gegenseitig zur Bewegung motivieren, neue Sportarten kennen lernen, Erfahrungen weitergeben und uns stärker fühlen, körperlich wie auch mental. Extra Plus: Bewegung setzt Endorphine frei! Kann man da was dagegen haben?

Task Force

Die Task Force beschäftigt sich mit der Weiterentwicklung von wertfrei. Wie soll der StarterKit bei wertfrei aussehen? Wohin soll die wertfrei Reise gehen? Was ist unser Leitfaden? Wie können wir uns verbessern? Dadurch, dass wir über ein interdisziplinäres, generationen- und kulturübergreifendes Team verfügen, können Welten verbunden und Lösungen gefunden werden.

Töpfern

Gemeinsam mit der Töpferwerkstatt Brännpunkt führten wir Töpferkurse durch, in denen wir unsere Kreativität sowie handwerkliches Geschick ausüben konnten. Dabei herausgekommen sind viele schöne Kunstwerke und eine tolle gemeinsame Erfahrung.

Umwelt / Natur

Das Ziel dieser Gruppe ist die Arbeit an Projekten im Natur- und Umweltbereich. In Planung ist ein Herzensprojekt in Form eines Indoor-Gartens im Co-Working-Space Laubegg. Weiter möchten wir mit Bauern zusammenarbeiten, die bsp. während der Ernte auf Unterstützung angewiesen sind. Upcycling ist unser Thema und wir vernetzen uns mit Menschen, die uns bei der Umsetzung begleiten.

Outdoor-Aktivitäten

Hier werden Wanderungen und andere sportliche Outdoor-Aktivitäten, wie Vitaparcours oder Stricken im freien organisiert und in Gruppen gemeistert. Die Aktivitäten haben definitv bewiesen, dass sie Gruppen zusammenzubringen können und hilfreich sind um unsere Mitmenschen sowohl im Team als auch in unserem Umfeld besser kennenzulernen.